Artroza kolena

Delite

Facebook
Twitter
LinkedIn

Artroza je poimenovanje za degenerativno bolezen, katere značilnost je propadanje sklepnega hrustanca. Je najpogostejša oblika osteoartritisa in se najpogosteje kaže kot bolečina in togost sklepa, ki sta običajno povezana s telesno aktivnostjo. Značilni simptomi so tudi občutljivost kolena, zmanjšana gibljivost, drgnenje kosti ob kost in kostni izrastki, ki se lahko razvijejo okoli prizadetega sklepa. Na začetku bolezni so simptomi blažji, koleno omogoča normalno hojo, po daljšem sedenju  ali pri jutranjem vstajanju pa je koleno nekaj minut togo in boleče. Ko bolezen napreduje pa lahko bolečina ovira vsakodnevne aktivnosti. V zadnji fazi bolezni je lahko bolečina stalna in celo moti spanec. 

 

MEHANIZEM NASTANKA

Gibanje kolena omogoča gibanje kosti, ki tvorijo kolenski sklep. Te kosti so pokrite s specializiranim tkivom, sklepnim hrustancem, ki omogoča, da kosti druga čez drugo drsijo z minimalnim trenjem. Pri artrozi pride do obrabe sklepnega hrustanca, kar povzroči, da so kosti sklepov bližje skupaj in se med seboj drgnejo z manjšo blažilno močjo hrustanca. Vse to lahko povzroči tudi sprembe na sklepni tekočini, ligamentih in sklepni kapsuli, kar še bolj zmanjša sklepni prostor in povzroča značilne simptome. 

 

DEJAVNIKI TVEGANJA

Razlogi za nastanek artroze kolena niso znani, obsatajajo pa nekateri dejavniki, ki so neposredno povezani s postopnim propadanjem hrustanca v sklepu. To so starost, povišana telesna teža, poškodba ali prekomerna uporaba sklepa, genetika, fizična aktivnost in nekatere bolezni. Obraba zaradi prekomerne uporabe sklepa se povečuje z višjo starostjo. Pomemben dejavnik pri razvoju je tudi prekomerna telesna teža – višja kot je teža, večja je obremenitev struktur in večja obraba. Tudi športniki in ljudje z delovnimi mesti, ki zahtevajo ponavljajoče – se gibe, imajo večje tveganje za razvoj bolezni. Velik vpliv na razvoj ima tudi genetika, saj se bolezen razvije tudi pri ljudeh, ki drugih dejavnikov tveganja nimajo. Študije, izvedene na kolenu, kažejo tudi, da so vaje za krepitev stegenskih mišic pomembne za zmanjšanje tveganja za nastanek artroze. Zgodnjo poškodbo hrustanca pa lahko povzroči tudi vsaka bolezen, ki spremeni sklepe ter s tem vpliva na zgodnji razvoj artroze. 

 

TERAPEVTSKA OBRAVNAVA

Primerna in čim prejšnja terapevtska obravnava, ki se med drugim osredotoča na posameznikove vsakodnevne izzive, lahko bistveno pripomore k zmanjšanju in napredovanju simptomov ter kvalitetnemu preživljanju vsakodnevnih aktivnosti.

S posameznikom najprej izvedemo posvet. Ta zajema natančno anamnezo, oceno stanja ter klinično testiranje in nam da natančen vpogled v posameznikovo stanje in vsakodnevne omejitve. Pomaga nam pri zastavitvi individualnih ciljev, ki jih bomo dosegali tekom nadaljnjih obravnav. Terapevtske obravnave so usmerjene v zmanjšanje bolečine in obnovo pravilnih vzorcev gibanja ter povečanje moči in vzdržljivosti. To dosegamo z raznimi manualnimi tehnikami in metodami, inštrumentalno terapijo, terapevtskimi vajami za moč in razteznimi vajami za zmanjašnje bolečine in izboljšanje funkcije. Pri vsaki obravnavi se osredotočimo na posameznika in njegove specifične težave in omejitve. Na ta način zagotovimo čim prejšnje olajšanje vsakodnevnih aktivnosti in s tem višjo kvaliteto življenja. 

Sem Petra Vraničar, diplomirana fizioterapevtka (Univerza v Ljubljani, Zdravstvena fakulteta) , ukvarjam se z ortopedsko in manualno fizioterapijo. Že v študijskem obdobju sem nabirala svoje izkušnje na področju ambulantne, ortopedske in športne terapije.

Po zaključenem študiju sem ožjo usmeritev našla na področju ortopedske fizioterapije, kjer sem se tudi izobraževala in nadgrajevala svoje znanje. Obzorja novega kliničnega znanja sem pridobila na sklopih izobraževanj ortopedske medicine in manualne terapije pod vodstvom Reneja de Bjurina.

Povezave

Uporabljamo piškotke za prilagajanje vsebine in oglasov, zagotavljanje funkcij družbenih medijev ter analizo našega prometa. Prav tako delimo informacije o vaši uporabi našega spletnega mesta s našimi partnerji za družbena omrežja, oglaševanje in analitiko. View more
Cookies settings
Sprejmi
Pravilnik o zasebnosti in piškotkih
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active
Splošno
Pri uporabi spletne strani in storitev na spletni strani se vaši osebni podatki obdelujejo v skladu s temi pogoji. Lastnik storitve kot upravljavec podatkov posveča posebno pozornost varovanju zasebnosti informacij in osebnih podatkov, ki jih pridobi od uporabnikov. Osebni podatki se bodo zbirali, obdelovali in hranili v skladu s predpisi o varstvu osebnih podatkov in temi pogoji. V nadaljevanju vas bomo seznanili s sistemom zbiranja, shranjevanja, uporabe in širjenja osebnih podatkov.
Spletno stran revita.si lahko obiščete brez registracije.
Ob obisku spletne strani (tudi ob obisku brez prijave) si lastnik storitev pridružuje pravico do shranjevanja informacij na uporabnikovem računalniku, tablici ali telefonu v obliki piškotka (’’cookie’’) ali podobne datoteke, katere namen sta prilagoditi spletni portal željam uporabnikov in zagotavljanje do uporabnikov prijaznih spletnih storitev. Njihovo shranjevanje je pod popolnim nadzorom brskalnika, ki ga uporablja uporabnik.
Informacije o upravljalcu
REVITA manualna in športna terapija, PETRA VRANIČAR s.p.
Nameni obdelave in pravne podlage
Upravljavec – lastnik storitve obdeluje osebne podatke za naslednje namene: - za zagotavljanje, izvajanje in uporabo storitev – kjer je za zagotavljanje storitev oziroma  v skladu s temi pogoji potrebna obdelava osebnih podatkov, bo upravljavec obdeloval osebne podatke, potrebne za izvajanje pogodbe. Če nam uporabnik poda soglasje, bo lastnik storitve podatke obdeloval tudi za namene, za katere je soglasje podano. Ko obdelava osebnih podatkov temelji na soglasju, lahko uporabnik to soglasje kadar koli prekliče.
Zakoniti interes
Podlaga za obdelavo podatkov je lahko tudi zakoniti interes, s katerim upravljavec zasleduje  poslovne interese družbe ali tretjih oseb. Upravljavec bo osebne podatke obdeloval na podlagi zakonitega interesa za namene, opredeljene v teh pogojih ali drugih dokumentih, ki urejajo posamezno pogodbeno razmerje.
Vir podatkov
Upravljavec podatke pridobi neposredno od posameznika.
Obdobje hrambe
Upravljavec bo zbrane podatke hranil do preklica s strani uporabnika ali le toliko časa, kolikor bo nujno potrebno za dosego namena, zaradi katerega so bili podatki zbrani. Piškotki in podatki, vsebovani v piškotkih, se hranijo v skladu s pravili o uporabi piškotkov.
Pravice posameznikov
Uporabniki lahko zahtevajo: - izpis ali vpogled v podatke, s čimer se lahko seznanijo z osebnimi podatki, ki jih lastnik storitve o uporabniku obdeluje, - popravek podatkov v primerih, ko uporabniki menijo, da osebni podatki, ki jih obdeluje lastnik storitve, niso pravilni, - izbris ali omejitev obdelave svojih osebnih podatkov, če želijo, da lastnik storitve preneha oziroma omeji obdelavo vseh ali dela njihovih osebnih podatkov. Poleg tega lahko uporabniki: - ugovarjajo obdelavi osebnih podatkov na podlagi zakonitega interesa ali za namene neposrednega trženja, - uveljavljajo pravico do prenosljivosti osebnih podatkov, ki so jih posredovali lastniku storitve. - na e-naslov: info@fizioterapija-ljubljana.si Uporabnik se mora v vlogi, s katero uveljavlja svoje pravice, ustrezno identificirati in jasno opredeliti svojo zahtevo. Popravke podatkov lahko uporabniki lastniku storitve sporočijo pisno ali pa s podpisom novega dokumenta za pogodbeno razmerje, v katerem se navedejo popravljeni podatki. Določene pravice uporabnikov so lahko v posameznih primerih omejene na podlagi predpisov (npr. prepoved obveščanja o morebitni preiskavi ipd.). Lastnik storitve bo posamezniku informacije o ukrepih, sprejetih na podlagi prejetih zahtev, praviloma zagotovil v roku enega meseca, nikakor pa ne kasneje kot v treh mesecih.
Save settings
Cookies settings
Scroll to Top